La caduta dei capelli in una persona può essere causata da molti sintomi. La sudorazione è uno dei motivi principali alla base della caduta dei capelli. La sudorazione è un processo molto salutare perché le tossine e il sale in eccesso nel corpo vengono rilasciati da questo. Alcuni grassi e lipidi vengono eliminati anche da questo processo, motivo per cui si consiglia il vapore. Tuttavia, gli studi dimostrano che, a seconda della quantità di sudorazione, possono verificarsi vari tipi di malattie, inclusa la caduta dei capelli, che solleva preoccupazioni allarmanti per i nostri regimi sanitari.
Ragioni per il sudore sui capelli:
Esistono numerosi motivi per sudare: -
- A volte il tempo può essere il fattore e l'esposizione a lunghe sessioni durante la lunga estate può far secernere automaticamente le ghiandole di sebo.
- Se una persona si esercita pesantemente, anche questo diventa un problema comune e spesso le persone non lavano questo sudore dopo l'esaurimento. Questo sudore, quindi, si accumula e attira lo sporco e lo sporco che si incolla alle radici e innesca la caduta dei capelli a causa della sudorazione.
- Se c'è una trazione eccessiva dovuta al taglio delle code di cavallo, anche le ghiandole potrebbero funzionare in modo anomalo.
- Di solito, le persone che diventano più nervose o hanno problemi di autostima spesso tendono a sudare più delle persone che non hanno tale ansia o altri problemi.
La sudorazione provoca la perdita dei capelli:
L'acido lattico nelle secrezioni che viene secreto dal corpo può mescolarsi con la struttura della cheratina e può causare danni ai fili. Questa è una delle logiche principali e ricercate dietro questa anomalia.
Un altro motivo che è abbastanza evidente è che i batteri che sono già presenti in una forma regolare di solito, iniziano a comportarsi in modo anomalo in quanto vi è più attività sebacea. Questo, quindi, si confonde con esso. Ciò attira non solo sporco e polvere, ma può anche portare all'accumulo di inquinamento. Se una persona che ha già problemi di secchezza non pulisce regolarmente con un buon detergente, potrebbe iniziare a vedere un diradamento a causa di condizioni antigieniche. Ciò dovrebbe pertanto essere tenuto sotto controllo.
Altre infezioni batteriche come bolle o eruzioni possono essere una causa. Un altro fattore importante alla base della sudorazione è abitudini e abitudini di vita malsane. L'eccesso di cibi spazzatura può anche causare sudorazione, che a sua volta può portare alla caduta dei capelli. Le tossine possono essere eliminate dal sistema e se una persona consuma un eccesso di cibo spazzatura come hamburger e pizza, questo può essere motivo di preoccupazione.
Come tenere lontano il sudore:
Come già accennato, se l'eccessiva sudorazione è dovuta allo stress o ad altre irregolarità, una persona dovrebbe consultare il medico e assumere i farmaci raccomandati per controllare questo problema. Anche la consulenza psichiatrica può aiutare.
Una buona routine di vita può sempre aiutare a un corretto funzionamento corporeo e a controllare la secrezione anormale delle ghiandole. Queste sono tossine che vengono rilasciate; quindi questi possono essere controllati con una dieta adeguata. Una persona dovrebbe avere un'eccellente dieta equilibrata di frutta e verdura che includa adeguate quantità di vitamine e anche minerali. Anche la quantità sufficiente di proteine può aiutare in questa cosa.
Il vapore può essere prelevato per aprire i pori e quindi pulirli correttamente.
I rimedi domestici sono adatti per curare eventuali problemi fungini. Le foglie di Neem e quelle di henné sono abbastanza sufficienti.
L'esercizio fisico è essenziale per normalizzare le condizioni delle secrezioni del corpo. Pertanto, anche la meditazione e lo yoga o una corsa o uno sprint regolare possono aiutare. Questi sono abbastanza utili.
La testa deve essere lavata se i peli sono lasciati liberi e dopo ogni esercizio, il sudore in eccesso deve essere rimosso bene con un buon detergente.
Suggerimenti per ridurre il sudore sui capelli:
I fattori che possono scatenare un'eccessiva sudorazione includono sudorazione, stress e ansia. Le reazioni emotive come la rabbia, la reazione ai farmaci, i problemi alla tiroide possono anche svolgere un ruolo nel provocare la sudorazione. Anche se la maggior parte delle persone odia la sudorazione, rappresenta un lavoro essenziale per rinfrescarsi e regolare la temperatura corporea. Tuttavia, la sudorazione del cuoio capelluto porta a problemi di capelli eccessivi come la forfora, la caduta dei capelli e persino i capelli puzzolenti.Il cuoio capelluto sudato può anche causare una rapida caduta dei capelli. Non controllando questo disturbo, le radici dei capelli saranno sensibili e presto la caduta dei capelli ti farà diventare calvo. Pertanto, l'uso di oli refrigeranti, maschere per capelli, antitraspiranti e mantenimento di una corretta pulizia possono aiutare a prevenire un'eccessiva sudorazione del cuoio capelluto.
Suggerimenti per prevenire la perdita dei capelli attraverso la sudorazione:
I suggerimenti essenziali da seguire sono:
1. Oli di raffreddamento:
Questo può essere considerato uno dei metodi più efficaci per prevenire l'eccessiva sudorazione durante la stagione estiva. Alcuni ingredienti naturali delle risorse vegetali come l'olio di citronella estratto dalla citronella, l'olio di cocco estratto dalla noce di cocco essiccata, l'olio di tè dell'albero estratto dalle piante di tè che sono chiamati come oli di raffreddamento possono essere utilizzati per coccolare i capelli e ridurre il sudore. Poiché questi olii sono fatti di sostanze vegetali naturali, anche la fragranza che diffondono è esclusiva e piacevole, conferendo al cuoio capelluto una sensazione fresca e rinfrescata.
2. Maschere per capelli:
Le maschere per capelli sono uno dei migliori trattamenti naturali per la cura dei capelli da provare durante l'estate. Prepara la maschera per capelli fresca con i migliori frutti per la cura dei capelli e gli ingredienti per la casa come avocado, fragole, maschere per capelli alla banana sono i migliori. Applicare la maschera per capelli due volte a settimana può aiutare a mantenere i capelli sani in estate. Inoltre, rivitalizza i capelli e favorisce la crescita dei capelli.
3. Antitraspiranti:
I sudori non profumati possono anche essere utilizzati per controllare l'eccessiva sudorazione nella stagione estiva. Strofina un antitraspirante inodore sul cuoio capelluto e sulla fronte. Gli antitraspiranti contenenti cloruro di alluminio esaidrato sono abbastanza efficaci nel ridurre il sudore. Applicare l'antitraspirante di notte in modo che abbia il tempo di immergersi nella pelle. Se il normale antitraspirante non funziona, prova una polvere per spolverare con diphemanil al 2%.
4. Evita cibi fortemente profumati o piccanti come cipolla, aglio e peperoncino
5. Evitare di indossare berretti e cappelli aderenti in quanto ciò peggiorerebbe la sudorazione della testa.
6. Lavare bene la testa, il cuoio capelluto e il viso ogni giorno per ridurre l'accumulo di olio e sporco. Usa un detergente non sapone per il viso.
7. Risciacquo con acqua di rose:
La rosa, il fiore pieno più profumato amato da tutti, può essere usato per aggiungere profumo ai tuoi capelli. Aggiungi un po 'di acqua di rose all'acqua prima di risciacquare i capelli. Puoi anche usare alcuni petali di rosa freschi per dare un aspetto naturale. Le rose agiscono anche come agenti antiforfora e quindi, trattando la forfora, il sudore non diventa maleodorante, rendendo così l'odore dei tuoi capelli fantastico!
7. Macchine per capelli:
Evitare l'uso di macchine per capelli come asciugacapelli, soffianti, asciugacapelli e altri strumenti per capelli. È uno dei migliori consigli per prevenire il sudore nei capelli durante l'estate.
La cura dei capelli è fondamentale quanto la cura dell'igiene del tuo corpo e la maggior parte delle persone tende spesso a trascurare questo fatto. La sudorazione è uno dei problemi più comuni che tutti devono affrontare in estate. Anche se la sudorazione fa bene al corpo, ci fa sentire a nostro agio e appiccicosi. Il sudore del cuoio capelluto è particolarmente problematico. Può rovinare un'acconciatura accuratamente realizzata e dare al tuo cuoio capelluto una lucentezza indesiderata. La sudorazione del cuoio capelluto può anche portare a problemi di capelli eccessivi come forfora, caduta dei capelli e persino capelli puzzolenti. Se rientri in questa categoria di persone che soffrono di eccessiva sudorazione del cuoio capelluto, questi suggerimenti menzionati qui sono appositamente realizzati per voi ragazzi. Seguiteli e sentitevi rilassati ed entusiasti in questa stagione estiva.