La vita moderna è piena di stress. Pressioni sul lavoro, problemi di stile di vita e alcuni fattori di salute possono riempire la tua vita di problemi di ansia. In aggiunta ai problemi ci sono problemi sessuali, che possono essere piuttosto frustranti. Uno dei mudra che può aiutarti a risvegliare le forze sessuali è Kundalini Mudra. Kundalini Mudra è una posizione della mano che simboleggia l'unità della femminilità e della mascolinità. Simboleggia l'unione dell'individuo con l'universo. Le persone con problemi sessuali come mancanza di interesse, orgasmo precoce e problemi riproduttivi, possono beneficiare della pratica di Kundalini Mudra. Dai un'occhiata a questo articolo per conoscere i mudra di Kundalini Yoga, i loro benefici e i passaggi da eseguire.
Una vita sessuale sana è la chiave della felicità. Immagina solo se non hai una vita sessuale sana, come alzarti la mattina e dare il massimo in ufficio. Ti verrà lasciato solo un sentimento irritante e niente di più.
Kundalini Mudra Significato, passaggi e vantaggi:
Quindi, eccoci qui con il significato di Kundalini mudra, i passi da compiere e i benefici che ti aiuteranno a sbarazzarti di quelle tensioni sessuali.
Kundalini Hand Mudra Significato:
Hai mai sentito parlare di Kundalini Mudra? Bene, è una pratica secolare che è associata al risveglio e all'attivazione dei piaceri sessuali all'interno del tuo corpo. Energizzerà le forze sessuali ed eliminerà tutte queste tensioni sessuali dal tuo corpo. Molte scuole di yoga, centri di addestramento per arti marziali e persino ginecologi hanno raccomandato questo mudra yoga Kundalini. Kundalini mudra è come una fusione o associazione tra forze maschili e femminili.
Quindi, ora tutti voi potreste essere super interessati a come fare questo mudra Kundalini? Bene, non preoccuparti, siamo tutti consapevoli che questo mudra Kundalini Yoga è diventato una parte essenziale dello stile di vita quotidiano. I casi di tensioni sessuali sono aumentati come mai prima d'ora. Ed è meglio prendere l'aiuto di alcune tecniche a base di erbe e per tutta la vita piuttosto che ricorrere ad alcuni farmaci.
Come fare Kundalini Mudra:
- Siediti in una posizione comoda della metà del loto. Puoi sederti su un tappetino leggero o su qualsiasi tappeto normale. Molti esperti hanno fortemente consigliato di non sedersi direttamente sul pavimento. Questo perché si ritiene che ci siano alcune radiazioni dal pavimento che non saranno buone durante la pratica di qualsiasi forma di yoga o mudra. Puoi sederti con gli occhi chiusi e aprire completamente la tua scelta, ma gli occhi chiusi possono aiutarti a concentrarti meglio.
- Entrambe le mani dovrebbero avere la forma di un pugno allentato.
- Ora, estendi gradualmente l'indice sinistro nel pugno destro dal basso e posizionalo sul pad del pollice destro.
- L'altro dito della mano destra deve coprire le dita dall'alto. Deve sembrare un guanto sciolto e carnoso delle dita dall'alto.
- Ora, è necessario mantenere questa posizione il più a lungo possibile davanti al basso ventre.
Questo è tutto sui passi di mudra. Non è stato molto semplice ?? Puoi farlo in qualsiasi momento della giornata. Che sia mattina o sera. Il tempo non è la restrizione. Per quanto riguarda la frequenza, fallo tre volte al giorno per almeno quindici minuti.
Vantaggi di Kundalini Mudra:
Ci sono un numero immenso di benefici di Kundalini mudra. Alcuni dei principali vantaggi sono elencati di seguito:
1. Cancella in tensioni e ansie sessuali.
2. Risveglia la forza o l'energia sessuale dentro di te.
3. Aiuta a raggiungere l'orgasmo naturale e sano.
4. Porta in te una nuova serie di rigenerazione ed energia.
Effetti collaterali di Kundalini Mudra:
Kundalini Mudra ha alcuni effetti collaterali spirituali e fisici che includono:
- Energy Rushes
- Cretini o movimenti involontari
- Calore o freddo intenso
- Depressione
- Improvvisa consapevolezza dell'amore
- Emozioni dominanti per un breve lasso di tempo
- Visioni o suoni di chakra
Kundalini Mudra ha numerosi benefici se eseguito regolarmente. Può aiutarti a ottenere una salute sessuale potenziata e un sano sistema riproduttivo. Per le persone che hanno problemi sessuali con il proprio partner, Kundalini Mudra può essere abbastanza gratificante. La pratica regolare del mudra può provocare un improvviso rilascio di energia, che può suscitare i tuoi desideri sessuali. Noterai un orgasmo sano e naturale. Bisogna sapere che i mudra non sono semplici posture delle mani. Ogni postura ha uno scopo specifico e può aiutare a canalizzare il flusso di energia nel corpo. Speriamo che tu abbia capito gli incredibili benefici dei mudra, che possono aiutarti a risolvere sia i problemi fisici che psicologici.