Il latte materno è molto salutare e dovresti dare al tuo bambino solo latte materno almeno fino a 6 mesi per la sua buona crescita e sviluppo. Quando il bambino compie 6 mesi o 1 anno e inizia a prendere anche altri alimenti, può essere soddisfatto il requisito di tutti i nutrienti essenziali. Quando il tuo bambino compie un anno, potrebbe ricevere tutti i nutrienti necessari e questo è il momento in cui puoi smettere di allattare. Questo processo si chiama svezzamento del bambino dal latte. Continua a leggere per sapere come fermare l'allattamento al seno.
Se vuoi interrompere l'allattamento prima che il tuo bambino abbia compiuto un anno, allora dovresti essere molto delicato durante questa fase di transizione e dare al tuo bambino la combinazione di latte materno e altro latte.
Questa fase può essere difficile per alcune donne, quindi dovresti avere una conoscenza completa su come interrompere l'allattamento.
Quando interrompere l'allattamento al seno:
Sebbene non vi siano regole rigide e veloci per interrompere l'allattamento, si consiglia di passare lentamente ad altre forme di cibo per un'alimentazione completa se:
- Il tuo bambino è pronto per i solidi
- Più di un anno
- Se il tuo seno fa molto male al lattante
- Il bambino ha rallentato lentamente le sessioni di alimentazione
- Stai assumendo medicinali che interferiscono con il latte materno
Quando posso smettere di allattare?
Interrompere l'allattamento al seno può essere facile per alcuni e anche difficile per pochi altri, varia da individuo a individuo. Quindi dovresti essere ben equipaggiato con le seguenti cose e seguirle-
1. Avere una conoscenza completa - Dovresti educarti completamente sul processo di svezzamento, altrimenti per alcuni potrebbe causare complicazioni. Dovresti raccogliere tutte le informazioni su quando interrompere l'allattamento o su come interrompere l'allattamento. Sapere tutto su questo renderà il processo più facile per te e per il tuo bambino. Quindi dedica un po 'di tempo a leggere il processo di svezzamento. Esistono molte fonti come navigare su Internet o leggere libri sull'allattamento al seno.
2. Parla con i professionisti della salute: dovresti anche chiedere consiglio ai professionisti della salute prima di interrompere l'allattamento. Il tuo medico ti fornirà una buona guida sui problemi che possono sorgere se smetti di allattare. Quindi sarà l'ultimo esperto a guidarti su come interrompere l'allattamento o su come interrompere il latte materno. Seguire sempre le istruzioni fornite per evitare problemi durante il processo di svezzamento.
3. Chiedi consigli alle madri esperte.
4. Una persona con esperienza può darti i migliori consigli dopo i tuoi esperti medici. Parla con le madri di esperienze e scopri i metodi che hanno usato per interrompere l'allattamento al seno. Impara dalle loro esperienze ma non affidarti solo ai loro consigli perché il tuo corpo potrebbe essere diverso, quindi potrebbero esserci altri modi per avere soluzioni ai tuoi problemi.
5. Conoscere le esigenze del bambino - Prima di iniziare il processo di svezzamento, è necessario essere consapevoli delle esigenze del bambino. Nessuno ti conosce meglio del tuo bambino, quindi dovresti prenderti cura delle sue richieste in modo che durante questa fase non affronti alcun problema.
Modi per interrompere l'allattamento al seno rapidamente:
Non dovresti interrompere immediatamente l'allattamento poiché ciò potrebbe creare problemi per il bambino ad adottare la nuova dieta così velocemente. Quindi sii lento e inizia gradualmente il processo di svezzamento. Puoi seguire questi passaggi per prendere le misure graduali per evitare problemi-
1. Procedi lentamente:
Non interrompere bruscamente l'allattamento. Il tuo corpo è adattato per produrre una certa quantità di latte al giorno in base alle esigenze del tuo bambino. L'interruzione improvvisa dell'allattamento al seno non darà al corpo e al bambino il tempo sufficiente per adattarsi alla nuova routine e quindi potrebbe causare problemi come dolore al seno e altri problemi nel bambino. Quindi inizia gradualmente con il processo di svezzamento.
2. Prendi l'abitudine di usare la bottiglia:
Prendi il tuo bambino abituato all'uso del biberon invece del latte materno. Il capezzolo sul biberon è diverso dai tuoi capezzoli e dalla qualità del latte materno, quindi ci vorrà molto tempo per adattarsi ai cambiamenti. Quindi, gradualmente, abitua il tuo bambino ad assumere altro latte se desideri interrompere l'allattamento.
3. Ridurre gli episodi di allattamento al seno:
Se desideri interrompere l'allattamento al seno, assicurati di farlo gradualmente. Pertanto, è necessario ridurre gradualmente il numero di volte in cui si allatta il bambino e contemporaneamente aumentare la quantità di altri alimenti e latte somministrati. Ciò aiuterà il bambino ad adattarsi facilmente alla nuova situazione.
4. Sperimenta sostituendo il latte materno con la bottiglia:
L'interruzione dell'allattamento al seno deve essere eseguita con precauzioni perché il bambino non può adottare improvvisamente l'altro tipo di latte. Quindi sperimenta innanzitutto sostituendo il latte materno con la bottiglia per aiutare il tuo bambino ad abituarsi al latte diverso dal latte materno senza avere alcun problema.
Cura del seno durante l'interruzione dell'allattamento al seno:
Stai per interrompere l'allattamento al seno e quindi dovresti avere una buona conoscenza del fatto che anche il tuo seno dovrebbe ricevere le cure adeguate durante il processo di svezzamento. Quindi puoi prenderti cura del tuo seno durante questa fase nel modo seguente-
1. Massaggio:
Fai un buon massaggio al seno per alleviare il dolore se ne hai. Massaggiare regolarmente può aiutare a prevenire i dotti ostruiti. Massaggia con un movimento circolare e fallo regolarmente. Se noti grumi o arrossamenti del seno, contatta il tuo medico per ricevere buoni consigli.
2. Indossa un reggiseno adatto:
Utilizzare un reggiseno adatto per raggiungere lo scopo. Puoi usare le foglie di cavolo nelle coppe del reggiseno per accelerare il processo di asciugatura del latte. Se la perdita è un problema, puoi usare un reggiseno imbottito per evitare che la perdita si diffonda sui tuoi vestiti in quanto ciò potrebbe essere imbarazzante.
3. Dieta nutrizionale:
Continua con la tua precedente dieta nutrizionale in modo che possa aiutare il corpo ad adattarsi alla fase di transizione senza alcun problema. Tieniti sempre idratato. Parla con un esperto medico per includere sostanze che possono aiutare a ridurre la produzione di latte.
4. Parla con il tuo esperto medico:
Parla con il tuo medico per fornire rimedi efficaci per fermare il latte materno e anche la somministrazione di medicinali o altri antidolorifici per curare il dolore se diventa insopportabile.
5. Dormi bene:
Il corpo sta subendo diversi cambiamenti e quindi dovresti avere la giusta quantità di sonno per recuperare i cambiamenti e guarire il tuo corpo. Avere una quantità di sonno sufficiente ti farà inferno per superare lo stress che il corpo ha subito mentre hai smesso di allattare.
6. Preparati alle sbalzi d'umore:
Il tuo corpo sta attraversando cambiamenti fisici e psicologici. Quindi sentirai la miscela di tutte le emozioni e quindi molti sbalzi d'umore.
In breve, dovresti essere ben consapevole dell'intero processo di interruzione dell'allattamento al seno e quindi dovresti anche prenderti cura delle esigenze del tuo bambino e del tuo corpo in quanto entrambi stanno vivendo dei cambiamenti. Assicurati che tu e il tuo bambino non subiate stress fisici e psicologici durante il processo di svezzamento. Ricorda che l'allattamento al seno è un legame emotivo tra te e tuo figlio. Non subire alcuna pressione esterna e affrettati a svegliarti.