Come sbarazzarsi di acne ormonale

L'acne ormonale è l'acne che compare durante i grandi cambiamenti ormonali nel tuo corpo. Ciò è principalmente legato alle mestruazioni e persino alla menopausa. Poiché le mestruazioni si verificano ogni mese, fa scoppiare anche l'acne ormonale ogni mese. Questo diventa abbastanza difficile da gestire per le donne. Gli uomini possono anche avere l'acne ormonale quando subentrano altri fattori come lo stress, ecc. I rimedi casalinghi per l'acne ormonale sono un'ottima idea in quanto ti aiutano a risolvere il problema lentamente e facilmente. Esistono diversi modi in cui puoi curare l'acne ormonale e non lasciare che influenzi la tua vita.

Cause dell'acne ormonale

Come detto in precedenza, l'acne ormonale è normalmente causata da ormoni di livello superiore. Ciò accade in determinati periodi della vita come mestruazioni, alti livelli di androgeni, menopausa, ecc. A questo punto, il corpo sta attraversando molti cambiamenti e l'acne può essere una via d'uscita.

Le mestruazioni si verificano nelle donne quando il corpo rimuove il sangue impuro dagli organi riproduttivi. Questo cambiamento si verifica ogni mese e questo è quando il corpo passa molto. L'acne può essere vista sul viso o anche sulla parte superiore delle braccia e sulla schiena e può essere molto dolorosa
La menopausa è il momento in cui il sistema riproduttivo di una donna si sta spegnendo. Questo è un momento in cui accadono molte cose diverse nel corpo come vampate di calore, acne, dolore nel corpo, sbalzi d'umore, ecc.
I livelli di androgeni possono aumentare nei maschi e questo crea anche acne sulla pelle. Questo è un momento problematico in quanto il dolore è spesso abbastanza.

Sintomi dell'acne ormonale

I sintomi più comuni dell'acne ormonale sono visibili sul viso. L'acne si forma come una piccola ebollizione con formazione di pus dopo pochi giorni. L'area si infiamma e il dolore è insopportabile. È possibile ottenere più di un'ebollizione dell'acne sul viso. Nella maggior parte dei casi, l'intera area della guancia e della fronte è coperta da acne.

La persona è un adulto e non negli anni dell'adolescenza ha l'acne correlata alla pubertà. Quando si raggiunge l'età della menopausa, l'acne è anche l'acne ormonale
L'acne si forma vicino al mento e anche alla mascella. Questo è abbastanza doloroso e fastidioso
L'acne ormonale riemerge ogni mese, in base al motivo come le mestruazioni, ecc
Lo stress sta giocando un ruolo importante nella crescita dell'acne. Noterai che l'acne si sviluppa di più quando i livelli di stress sono alti
Le cisti sono molto dolorose e non semplici come un comedone. Non vanno facilmente fino a quando non esplodono

1. Tè verde:

In che modo aiuta: il tè verde è un meraviglioso tè naturale che non viene inviato attraverso le varie fasi di asciugatura. Ciò mantiene gli antiossidanti nel tè che sono molto utili per il corpo. Il tè verde può essere consumato internamente per un sistema digestivo più pulito. Questo ti aiuta internamente e poi anche esternamente poiché la pelle sente i meravigliosi effetti di questo. Troverai anche tè verde presente in lozioni e gel. Questi sono buoni trattamenti ormonali brufoli e modi per sbarazzarsi di acne ormonale.

Ingredienti necessari: tè verde, acqua
Come prepararlo: Prepara il tè verde facendo bollire una tazza d'acqua e quindi aggiungendo 1 cucchiaino di foglie di tè verde. Lascialo filtrare per qualche tempo.
Come applicare: bevi questo su base giornaliera per ottenere il meglio dai vantaggi del tè verde
Quante volte lo fai : fallo quotidianamente per almeno 6 mesi
Precauzioni : N / A

2. Olio dell'albero del tè:

In che modo aiuta: l'olio dell'albero del tè è un ottimo olio che ti aiuta a prendere il controllo dell'acnecure ormonale. Riduce l'infiammazione e questo ti aiuta a sbarazzarti dell'acne ormonale. Quando l'infiammazione viene curata, l'acne si riduce di dimensioni e il dolore è gestibile. Questo, a sua volta, ti dà l'acne lieve che non ti scarica emotivamente. Riduce anche le cicatrici che fanno parte dell'acne.

Ingredienti necessari: 12 gocce di olio di cocco, 2 gocce di olio dell'albero del tè
Preparazione: mescolare i due oli insieme poiché l'olio di cocco è l'olio vettore.
Come applicare: è possibile utilizzare un batuffolo di cotone per immergere la miscela di olio e quindi posizionarlo sulle aree interessate.
Quanto spesso lo fai : ripeti questo ogni giorno
Precauzioni : eseguire un patch test per verificare se si è allergici all'olio dell'albero del tè.

3. Pasta di curcuma:

Come aiuta: la curcuma è un ingrediente antibatterico e antinfiammatorio che viene utilizzato per problemi della pelle e rimedi ormonali per l'acne. La curcumina nella curcuma è il principio attivo e questo dà il vantaggio. Può uccidere i batteri e anche lenire il dolore e l'infiammazione. È sempre utile avere la curcuma pura come la radice e macinarla da soli. Questo è un rimedio naturale per l'acne ormonale. È facile macinare la radice di curcuma ed estrarre la pasta.

Ingredienti necessari: radice di curcuma, pietra smerigliata
Come prepararsi: bagnare la pietra e la radice di curcuma e strofinare la radice con un movimento circolare per fare una pasta. Strofina abbastanza della radice di curcuma per ottenere un cucchiaino di pasta.
Come applicare: Prendi una piccola quantità di questa pasta e applicala sulle aree interessate. Lascialo asciugare e lavare con acqua.
Quanto spesso lo fai : applicalo quotidianamente
Precauzioni : N / A

4. Cannella e miele:

In che modo aiuta: il miele crudo è una delle migliori meraviglie del mondo naturale. Ha proprietà antimicrobiche e altri usi medicinali. Questa dolce benedizione delle api è stata usata da secoli nei rimedi casalinghi per vari problemi della pelle. La cannella è un altro ottimo ingrediente che ha usi antimicrobici. Entrambi questi ingredienti possono essere il miglior trattamento per l'acne ormonale. Il miele crudo è un buon modo per controllare l'acne ormonale in modo naturale.

Ingredienti necessari: 3 cucchiai di miele crudo, 1 cucchiaio di polvere di cannella
Come preparare: mescolare miele e cannella in polvere insieme. Puoi riscaldare delicatamente anche questa miscela.
Come applicare: applicare questa miscela sul viso e lasciar riposare per 30 minuti. Lavare con acqua tiepida.
Quante volte lo fai: ripeti questo ogni settimana per risultati migliori
Precauzioni: verificare che il miele sia puro e non adulterato.

5. Limoni e arance:

Come aiuta: i limoni e le arance hanno un contenuto acido in loro che aiuta a cambiare l'equilibrio del pH nella pelle. Quando la pelle è infiammata, è molto alcalina. Quindi l'acido nei limoni e nelle arance dà la possibilità di portare il livello di equilibrio del pH. Questo aiuta a rendere la pelle più chiara e riduce anche l'infiammazione. L'acido al limone e all'arancia aiuta anche a schiarire il tono della pelle soprattutto a causa delle cicatrici che rimangono. Prova questo per sapere come curare l'acne ormonale.

Ingredienti necessari: succo di limone o succo d'arancia
Come prepararsi: preparare il succo di mezzo limone o arancia.
Come applicare: utilizzando un batuffolo di cotone, immergerlo nel succo di limone o succo d'arancia. Applicare questo succo sulle aree interessate. Lascia riposare per 15 minuti. Lavare con acqua e quindi applicare una crema idratante.
Quanto spesso lo fai: puoi farlo due volte a settimana
Precauzioni: diluire il succo di limone in acqua se la pelle è sensibile

#Suggerimenti e trattamento per curare l'acne ormonale

Pillole anticoncezionali

L'acne ormonale femminile è causata quando le mestruazioni portano a livelli ormonali più elevati nel corpo. I contraccettivi orali vengono somministrati alle donne per controllare il controllo delle nascite. Queste pillole hanno anche un modo per affrontare l'acne ormonale. Quando si verifica l'ovulazione, gli ormoni sono al culmine e questo è quando le pillole hanno effetto. Una donna dell'acne ormonale dovrebbe prendere in considerazione l'uso di queste pillole.

Perossido di benzoile

Il perossido di benzoile è un buon prodotto che aiuta a uccidere i batteri. Sono questi batteri che causano l'acne e l'infiammazione. Il perossido di benzoile aiuta a uccidere la fonte e quindi riduce l'infiammazione e le cicatrici. Puoi ottenerlo sotto forma di lozioni o creme che possono essere facilmente applicate sulla pelle. L'acne ormonale femminile può usare questa crema su base regolare.

Lava il viso con acqua calda

L'acqua fa bene al tuo corpo sia internamente che esternamente. È necessario consumare almeno 8 bicchieri di acqua al giorno per eliminare il corpo dalle tossine. Quando il corpo interno è pulito, aiuta a ottenere una pelle più chiara e una quantità minore di secrezioni oleose. Esternamente l'acqua può pulire la pelle e rimuovere sporco e sporcizia. L'acqua calda può rimuovere anche più olio. Questo è anche un buon trattamento dell'acne ormonale maschile.

Riduzione dello stress

Lo stress gioca un ruolo importante nella tua vita e nel modo in cui il tuo corpo reagisce. È uno dei principali sintomi ormonali dell'acne che provoca uno scoppio doloroso. Quindi ridurre lo stress nella tua vita è un modo per ridurre l'acne ormonale. Con tutti i problemi di lavoro e di vita che affrontiamo, è difficile ridurre lo stress. Ma yoga, meditazione, esercizio fisico e hobby possono aiutarti a combattere lo stress.

Evita gli alimenti a rapida preparazione

I fast food sono un'altra delle principali preoccupazioni per gli uomini e le donne della generazione moderna. I fast food generalmente contengono olio in eccesso e grassi che entrano nel nostro sistema. Questo porta all'eccesso di olio che alla fine fuoriesce sulla superficie della pelle. Queste sono le altre cause ormonali dell'acne che possono essere affrontate mangiando cibi sani e senza grassi.

Suggerimenti aggiuntivi

Qui ti diamo alcuni suggerimenti aggiuntivi per affrontare l'acne ormonale. Ora sappiamo quali sono le cause dell'acne ormonale, quindi vediamo cos'altro puoi fare per affrontare il problema.

Puoi prendere in considerazione l'assunzione di una sorta di integratori e vitamine per questo. Alcune delle migliori vitamine per l'acne ormonale e i migliori integratori per l'acne ormonale sono di solito prescritti dal medico.
Le erbe sono un altro modo per affrontare il problema. Puoi controllare con i professionisti dell'Ayurveda che possono dirti quali erbe sono buone per tenere sotto controllo gli ormoni

La scelta della migliore medicina per l'acne ormonale è qualcosa che dovrai provare e vedere

FAQ

L'acne ormonale può essere sovvenzionata?

Sì, puoi placare l'insorgenza di acne ormonale. Ci sono i migliori prodotti per l'acne ormonale che aiutano a ridurre l'insorgenza dell'acne. Aiutano anche a ridurre il dolore dell'infiammazione. Puoi consultare un medico per decidere quali farmaci funzionano meglio per te e la tua situazione. Oltre alle medicine, puoi sempre fare rimedi casalinghi che dovrebbero essere un processo in corso. I rimedi casalinghi richiedono tempo per mostrare i risultati, è necessario continuare a usarli per un periodo di tempo più lungo. Ognuna di queste cose ti aiuterà a ridurre i problemi di acne.

Solo i prodotti esterni aiuteranno a combattere l'acne ormonale?

In una certa misura, i prodotti esterni ti aiuteranno a tenere sotto controllo l'acne ormonale. Ma è sempre consigliabile controllare la fonte dell'acne ormonale e quindi provare a risolvere questo particolare problema. Una volta che sai quale sia la ragione dell'acne, puoi affrontarla facilmente. Avere una dieta sana, bere molta acqua e ridurre lo stress sono molti modi in cui puoi aiutare te stesso. Una volta che questo è curato, i prodotti esterni come lozioni e creme avranno un effetto più significativo.

L'acne ormonale colpisce i maschi?

Sì, l'acne ormonale colpisce sia maschi che femmine. Anche se vediamo più donne con questo problema, anche i maschi devono affrontare questo. Hanno livelli di androgeni che a volte aumentano. Questo di solito crea un ambiente per l'acne ormonale. I livelli di androgeni possono essere curati con i farmaci. I maschi trovano che l'acne sia più problematica a causa di peli sul viso come barba e baffi. Questo ostruisce la formazione di pori e pus è grave. Le cicatrici sono di solito permanenti negli uomini in quanto tendono a prendere anche l'acne. Questo lascia la pelle ruvida.

L'acne ormonale e i suoi problemi colpiscono maschi e femmine. Ciò è dovuto all'aumento o alla fluttuazione dei livelli ormonali. L'olio in eccesso che viene secreto viene intasato nei pori della pelle e quindi si accumula sporcizia e sporcizia per creare acne e pus. Questo evento doloroso può essere aiutato con rimedi casalinghi, farmaci, ecc. I migliori prodotti per l'acne ormonale sono usati per curare l'acne e le cicatrici residue. L'acne ormonale rende la vita abbastanza difficile ma può essere gestita in larga misura.