Ottieni una pelle chiara in 1 settimana! È possibile? Quindi, la risposta è sì! Oggi, nell'era moderna, molte persone desiderano una pelle chiara e radiosa. La maggior parte delle persone soffre di diversi problemi della pelle insieme al tono della pelle. Quindi, per ottenere una pelle chiara molte persone scelgono i diversi prodotti che sono carichi di sostanze chimiche e che sono dannosi per la loro pelle. Sebbene ci siano molti modi naturali, puoi facilmente ottenere una pelle chiara in solo 1 settimana.
Prima di tutto devi prenderti cura della tua pelle. Esistono diversi modi per migliorare il tono della pelle entro 7 giorni. Quindi, in questo articolo condivido come ottenere una pelle chiara in una settimana.
Come ottenere una pelle chiara in una settimana:
Ecco alcuni dei migliori consigli per ottenere una pelle chiara in una settimana.
1. Bevi molta acqua:
Dovresti essere consapevole del fatto che la disidratazione è responsabile della pelle stanca e opaca. Bevi molta acqua per scovare le tossine dal corpo per portare il bagliore sulla pelle. Quindi, si consiglia di bere da 8 a 10 bicchieri d'acqua.
2. Dieta sana:
Consuma molta frutta e verdura ed evita i cibi trasformati e zuccherati. Aggiungi antiossidanti, pesce, vitamina C, ecc. Mangia fibre più cibi ricchi di acqua perché pulisce il corpo e elimina le tossine.
3. Abbastanza sonno:
Ottenere il sonno completo significa da 7 a 8 ore per ogni notte per evitare occhiaie attorno agli occhi e gonfiore degli occhi più viso.
4. Sbiancamento:
Alcune creme svolgono un ruolo importante per schiarire il colore dei peli del viso, rendendo la pelle più chiara e più chiara. Questo processo richiede 15 minuti per ottenere un normale tono di buccia di grano.
5. Rimedi domestici:
- Cucina i semi di cavolo o cumino in acqua per renderti giusto. Puliscilo dal viso con quest'acqua per catturare il bagliore luminoso del tuo aspetto del viso.
- Mescola la curcuma, un po 'di sale e miele e strisci sulla pelle. Lavare dopo qualche tempo e vedere il risultato.
- Il pomodoro o la patata sono solo candeggina eccellente per la pelle; utilizzare questo consiglio di bellezza su base giornaliera.
- Prepara una miscela di miele e succo di limone, spalmalo sulla pelle e risciacqua dopo 20 minuti.
Un campione per ottenere una pelle chiara in una settimana:
- 1 ° giorno: detergere, tonificare con idratazione. Applicare un buon impacco per il viso e utilizzare anche siero, altrimenti una crema da notte.
- 2 ° giorno: consumare una dieta sana e molti liquidi che offrono vitamine e minerali. Applicare nuovamente il processo di marchio comunitario e la maschera alla frutta.
- 3 ° giorno: eseguire una piccola esfoliazione sulla pelle dopo l'abitudine del marchio comunitario. Lo scrubbing elimina tutte le cellule morte della pelle. Applicare una maschera rigenerante e una crema idratante insieme alla crema solare.
- 4 ° giorno: al mattino esegui il marchio comunitario e tratta la tua pelle con un bagno di vapore. Apre i pori eliminando la dieta e le impurità. Spalmare anche acqua di rose per il raffreddamento. Segui una regola per l'assistenza notturna.
- 5 ° giorno: stessa routine CTM e spalmare anche il gel di Aloe Vera o altra crema per massaggiare il viso in quanto aiuta a ripristinare la circolazione sanguigna. Usa anche un impacco viso al sandalo e un siero sotto gli occhi per rendere la pelle liscia e chiara.
- Giorno 6: applicare la routine e l'esfoliazione del marchio comunitario per sradicare tutte le impurità. Innaffia abbondantemente di succhi e acqua per mantenere il tuo corpo idratato. Spruzza un po 'd'acqua di rose sul viso.
- 7 ° giorno: prendere prima la routine CTM. Metti su impacco viso naturale come miscela di multani mitti, acqua di rose e curcuma per 20 minuti. Se hai lo sci asciutto, applica olio di mandorle ogni giorno per migliorare il tono della pelle.