Dì addio alle allergie con Bhramara Mudra:
Qui forniamo le migliori informazioni sulla bhramara mudra e i suoi effetti su tutti i tipi di allergie nel corpo. prima devi sapere quali sono le allergie, le cause delle allergie e le reazioni di quelle sul corpo umano.
Cosa sono le allergie?
Le allergie sono alcuni agenti esterni che danneggiano il tuo corpo. Questo di solito accade quando il tuo corpo proprio il sistema immunitario non accetta alcune cose e agisce negativamente contro di esso. Il tuo corpo rimane facilmente intrappolato in alcune condizioni avverse come raffreddore, febbre, vomito e anche. Questa condizione è più comune quando il nostro corpo è debole contro agenti esterni o un batterio che non è in sincronia con il nostro corpo. A volte, queste allergie causano molti problemi al nostro corpo. Possono essere tollerabili mentre in alcuni casi possono essere davvero molto seri. Questi sono sia a breve che a lungo termine in natura.
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Qual è la causa principale delle allergie?
La causa più comune di allergia è il sistema immunitario debole. Ma oltre a questa, una delle principali cause di allergia è la flora intestinale che viene infettata. Ma ci sono numerose ragioni per cui la flora intestinale viene colpita come medicine e sostanze antibiotiche.
Come risultato di questa infezione intestinale possono esserci vari effetti come la congestione del muco nei seni, nei bronchi e nel tratto intestinale e similmente. La convinzione più comune è che gli esseri umani siano allergici principalmente a polvere, polline, condizioni meteorologiche estreme e altre sostanze artificiali e allo stesso modo. In realtà scatenano le allergie; attivarli e quindi causare effetti negativi o negativi sul nostro sistema umano interno. Queste persone dovrebbero assolutamente evitare che il muco formi cibo. Le persone dovrebbero praticare yoga, pranayama ed esercizi. Inoltre, le ore di sonno devono essere adeguate e bere dovrebbe essere severamente proibito.
Come identificare un'allergia?
Quando un'allergia viene a contatto con un corpo umano che si chiama allergene, il suo sistema immunitario o interno richiede tempo per mostrarsi. Questa volta dipende da persona a persona. Alcune volte può essere troppo veloce e immediato, mentre in alcune persone possono essere necessarie almeno settimane per presentarsi. ma più comunemente sono 3-5 giorni. Non appena l'allergia diventa reattiva al corpo, il corpo diventa sensibile e gli antibiotici lo attaccano. Pertanto, il nostro corpo umano o precisamente il nostro sistema immunitario iniziano a essere troppo reattivi ad esso.
Possono esserci diversi tipi di reazioni allergiche al corpo come:
1. Attacca i nasi come: cola, ostruzione o prurito che può assumere la forma di un raffreddore comune.
2. Leggera tosse
3. Irritante, arrossato o con lacrimazione
4. Eruzioni cutanee, prurito e arrossamento sulla pelle
Passaggi e vantaggi di Bhramara Mudra:
Vuoi sapere come eseguire il bhramara mudra per il suo effetto esclusivo sulle allergie.
Bhramara Mudra Significato:
In realtà è una forma di danza Worldn e la mano assume la forma di un'ape quando viene eseguita questa mudra.
Come eseguire Bhramara Mudra:
Devi posizionare il dito indice sulla base del pollice. Devi posizionare la punta del pollice sul lato dell'unghia centrale. Estendi delicatamente il mignolo e il medio. Devi farlo con entrambe le mani. Devi concentrarti sia sulla mente che sul respiro il più lentamente possibile. Puoi tenerlo premuto per 7-8 minuti.
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Vantaggi di Bhramara Mudra:
Si osserva principalmente che le persone possono resistere alle allergie solo con metodi lunghi e pazienti. Che si tratti di yoga, pranayama e altri lunghi esercizi di mediazione, si dice che sia l'unica soluzione per sbarazzarsi delle allergie. Si ritiene che non si possa mai sbarazzarsi di allergie ma almeno è possibile ridurre l'attacco al proprio corpo. Uno di questi esercizi di mudra o yoga è: il Bhramara mudra è molto efficace contro le allergie. Praticando a lungo questa bhramara mudra puoi sbarazzarti delle allergie in larga misura. Questo è uno dei maggiori benefici della mudra di bhramara.