La crescita dei capelli è oggigiorno una priorità assoluta per tutti. L'età attuale e lo stadio di stress insieme all'inquinamento dannoso nell'ambiente circostante hanno portato a molti danni ai capelli. Che si tratti di persone di qualsiasi fascia d'età. Tutti vogliono avere un buon volume di capelli. I frutti sono sempre stati considerati una buona fonte di vitamine e fibre. I frutti che aiutano nella crescita dei capelli lo fanno facendo crescere forte il cuoio capelluto e le radici dei capelli. Ciò garantisce una corretta circolazione sanguigna nel cuoio capelluto che a sua volta aiuta nella crescita dei capelli sana e naturale!
I migliori frutti per la crescita dei capelli:
Non sai quale frutto è buono per la crescita dei capelli? Ci sono così tanti frutti naturali per la crescita dei capelli. Frutta e verdura sono sicuramente utili per la crescita dei capelli. Di seguito sono riportati alcuni nomi di frutti che non sono solo benefici per la nostra salute ma sono anche buoni per la crescita dei capelli.
1. Melograni per la crescita dei capelli:
Bere succo di melograno aiuta a rafforzare i follicoli piliferi. La perdita dei capelli può essere prevenuta anche usando l'estratto di melograno. L'olio di semi di melograno viene utilizzato in molti centri benessere per il massaggio dei capelli. Stimola la crescita dei capelli, rendendoli più forti, folti e sani. Uno degli altri importanti vantaggi del melograno è che aiuta a combattere altri problemi di perdita di capelli come forfora, prurito ecc.
Come applicare / prendere:
- Il modo migliore per utilizzare il succo di melograno per la crescita dei capelli è consumarlo nella sua forma cruda o di succo.
- Un altro ottimo modo è prendere l'olio di semi di melograno nella quantità adatta alla lunghezza dei tuoi capelli. Massaggialo sul cuoio capelluto generosamente e poi lascialo per alcune ore o per tutta la notte e lavalo con lo shampoo.
- Puoi usare questo olio una o due volte al mese.
2. Banane per la crescita dei capelli:
Usiamo le banane dai tempi antichi, ma la maggior parte delle persone non sa che questo frutto aiuta a controllare la caduta dei capelli e utile per la crescita dei capelli. Le banane contengono potassio, quindi quando la pasta di banane viene applicata sui capelli ammorbidisce i capelli. La pasta di banana viene utilizzata in molti impacchi per la crescita dei capelli, donando lucentezza e gestibilità. Le banane contengono oli naturali che aiutano ad ammorbidire i capelli e proteggono la naturale elasticità dei capelli prevenendo le doppie punte e la rottura.
Come applicare / prendere:
- Prendi 1 banana matura e schiacciale con una forchetta o un cucchiaio,
- aggiungi 2 cucchiai di olio di oliva o di cocco alle banane
- A questa miscela aggiungere 2 cucchiai di miele
- Termina la maschera aggiungendo 1 cucchiaio di burro o mezza tazza di latte intero
- Applicare questa maschera su cuoio capelluto e capelli e lasciare agire per 30-40 minuti, quindi lavarla via.
- Usa questa maschera una o due volte al mese per capelli morbidi
3. Fragole per la crescita dei capelli:
La fragola è una buona fonte di importanti minerali come rame, manganese e magnesio. Questi minerali producono complessi che possono inibire la crescita fungina sul cuoio capelluto. La fragola protegge anche le membrane delle cellule del cuoio capelluto da altri problemi che generalmente crescono quando entriamo in contatto con l'acqua. Questo frutto che favorisce la crescita dei capelli aiuta anche a fermare la caduta dei capelli.
Come applicare / utilizzare:
- Prendi un paio di fragole, circa 8-10 a seconda della lunghezza dei capelli e della poltiglia.
- Aggiungi un cucchiaio di maionese a questa purea di fragole.
- Applicare su tutti i capelli e lasciare agire per 20-30 minuti.
- Lavalo con acqua e shampoo.
- Questa pasta di fragole può essere applicata una volta al mese.
4. Apple per la crescita dei capelli:
La mela è considerata un frutto per capelli sani, la pasta di foglie e pelle di mela verde fa miracoli per curare la forfora e favorisce la crescita dei capelli. Questa pasta può essere utilizzata anche come shampoo. L'applicazione del succo di mela verde è anche un semplice rimedio fatto in casa per rafforzare le ciocche, migliorare la crescita dei capelli e prevenire la caduta dei capelli. Apple bilancia anche il pH dei capelli e del cuoio capelluto, trattando la forfora e i problemi di perdita dei capelli.
Come applicare / utilizzare:
- Rendi intatto il succo di mela con le bucce.
- Bagna i capelli correttamente.
- Versare e distribuire il succo di mela sui capelli.
- Lavalo dopo 20 minuti con shampoo e acqua.
- Puoi usare il succo di mela sui capelli una o due volte alla settimana.
5. Avocado per la crescita dei capelli:
Contiene molti nutrienti vitali tra cui importanti vitamine e minerali come vitamina A, B, C, E, K e ferro, rame, potassio, magnesio e fosforo che è molto utile per mantenere idratati pelle e capelli. L'avocado è un ottimo frutto per una rapida crescita dei capelli poiché il suo olio aggiunge lucentezza e lucentezza ai capelli, oltre a prevenire la caduta dei capelli e favorendo la crescita dei capelli. La semplice pasta di avocado applicata sui capelli condiziona anche i capelli.
Come applicare / utilizzare:
- Prendi 1 avocado e schiaccilo con l'aiuto di una forchetta.
- Aggiungi olio essenziale (1-2 gocce) e miele abbastanza per ottenere una consistenza pastosa.
- Ora applica questa miscela sui capelli e lascia agire per 20-30 minuti.
- Lavalo con acqua tiepida e shampoo.
- La pasta di avocado può essere utilizzata per la crescita dei capelli due volte al mese.
6. Papaya per la crescita dei capelli:
Hai provato il frutto di papaia per beneficiare della crescita dei capelli? prova questo frutto regolarmente per risultati migliori. La papaia è ricca di sostanze nutritive che aiutano a prevenire la calvizie e stimolano la crescita dei capelli dando forza ai capelli. Funziona molto anche per il trattamento e il controllo della forfora. Estratti di foglie di papaia se usati come balsamo su capelli opachi, ribelli e senza vita, danno capelli spessi, forti, lucenti e sani.
Come applicare / utilizzare:
- Puoi consumare pezzi di papaia per la crescita dei capelli.
- Puoi anche bere il succo di papaia regolarmente per lo stesso.
- Puoi consumare papaia regolarmente o almeno due o tre volte in una settimana.
7. Ananas per la crescita dei capelli:
Frutta tropicale molto comunemente disponibile, l'ananas è ben noto per i suoi benefici per la salute. Aiuta nella digestione del cibo. L'ananas contiene un'abbondanza di beta carotene che viene convertito in vitamina A dal nostro corpo. Questa vitamina A produce oli essenziali che mantengono la salute del cuoio capelluto, innescando la crescita dei capelli, quindi considerati come un frutto utilizzato per la crescita dei capelli.
Come applicare / utilizzare:
- Bere succo di ananas appena preparato per favorire la crescita dei capelli e mantenere un corpo sano.
- Il succo d'ananas può essere consumato su base giornaliera o bisettimanale.
8. Uva per la crescita dei capelli:
L'olio di vinaccioli è stato usato da tempo immemorabile per prevenire la perdita dei capelli e mantenere la salute del cuoio capelluto. Le vitamine, gli antiossidanti e i minerali lo rendono uno dei migliori frutti per la crescita dei capelli. L'alto contenuto di acqua di questo grande frutto per la crescita dei capelli mantiene il corpo idratato e controlla la caduta dei capelli.
Come applicare / utilizzare:
- Usa olio di semi d'uva acquistato in negozio sul cuoio capelluto.
- Massaggia bene sulle radici.
- Lascialo uno per un paio d'ore.
- Lavare con acqua tiepida o a temperatura ambiente e shampoo
- Puoi applicare questo olio settimanalmente o due volte al mese.
9. Albicocche per la crescita dei capelli:
Soffri di problemi di caduta dei capelli? Non preoccuparti, i frutti di albicocca molto ricchi di vitamina E possono risolvere il tuo problema di caduta dei capelli perché le albicocche contengono antiossidanti. La presenza di molti nutrienti lo rende uno dei frutti migliori per la crescita dei capelli e guarisce naturalmente il cuoio capelluto danneggiato. Agisce anche come balsamo per capelli altamente efficace.
Come applicare / utilizzare:
- Applicare olio di albicocca disponibile sul mercato sul cuoio capelluto.
- Lasciare questo per alcune ore o lasciare durante la notte.
- Risciacquare con acqua e shampoo.
- L'olio di albicocca può essere applicato sui capelli una volta alla settimana o una volta ogni due settimane.
10. Pesche per la crescita dei capelli:
La pesca è il frutto migliore per la ricrescita dei capelli. La biotina steroide naturale per la crescita dei capelli è presente nella pesca, che provoca la crescita dei capelli. Rafforza anche i capelli e mantiene la salute del cuoio capelluto. Il consumo del frutto ha diversi benefici per la salute. Questo frutto di pesca è uno dei migliori frutti per la crescita dei capelli senza effetti collaterali.
Come applicare / utilizzare:
- L'applicazione delle pesche è semplice, basta prendere alcune pesche e fare una pasta.
- Aggiungi un po 'di cagliata a questa pasta e raggiungi una bella consistenza pastosa.
- Applicare questa pasta e lasciare sul cuoio capelluto per qualche tempo.
- Lavare con shampoo e rilassarsi
- Puoi usare la pasta di pesca per i capelli una volta al mese
11. Prugna per la crescita dei capelli:
Le prugne sono una delle migliori fonti di bioflavonoidi necessarie per mantenere il tessuto connettivo del cuoio capelluto e dei follicoli piliferi, quindi considerato un frutto sano per la crescita dei capelli. Il consumo di prugne assicura regolarmente capelli forti e folti naturalmente, privi di effetti collaterali. Questo frutto controlla la caduta dei capelli e aiuta ad aumentare la crescita dei capelli.
Come applicare / utilizzare:
- Le prugne sono i frutti per le persone pigre perché devi solo consumare la frutta per capelli sani, nessuna applicazione necessaria.
- Puoi consumare 2-3 prugne al giorno ogni volta che sono disponibili stagionalmente.
12. Uva spina / Amla per la crescita dei capelli:
L'aggiunta di pasta di amla o olio nei nostri impacchi condiziona i capelli in larga misura impedendo loro di dividere le punte. La pasta essiccata di amla / uva spina è un frutto molto utile poiché aiuta nell'apertura dei pori aiutando il cuoio capelluto a produrre oli naturali che non solo favoriscono la ricrescita dei capelli, donando ulteriore lucentezza ai capelli.
Come applicare / utilizzare:
- Usa olio per capelli Amla, acquistato in negozio o fatto in casa e scaldalo un po '.
- Prendi questo olio e applica generosamente sul cuoio capelluto.
- Lavalo via il giorno successivo o dopo un paio d'ore.
- L'olio di uva spina può essere applicato due volte in una settimana o due volte / tre volte in un mese.
13. Agrumi Limone per la crescita dei capelli:
Uno dei componenti essenziali per la crescita dei capelli è la vitamina C. Avere carenza di vitamina C può rendere i nostri capelli deboli, privi di lucentezza e inclini alla rottura. La vitamina C nei frutti per la crescita dei capelli aiuta a prevenire l'ingrigimento precoce dei capelli. I succhi di frutta contenenti vitamina C aiutano a controllare la forfora e favoriscono la crescita dei capelli. Deterge il cuoio capelluto e funziona come un eccellente balsamo donando volume e lucentezza ai capelli. Alcuni frutti come frutto della passione, guava, ribes nero, frutto del pane e kiwi aiutano a promuovere lo spessore dei capelli e la crescita.
- Come applicare / utilizzare:
- Lascia che la buccia degli agrumi si asciughi naturalmente al sole per alcuni giorni.
- Prepara una polvere di queste bucce essiccate.
- Usa questa polvere con olio o altri ingredienti suggeriti e applica sul cuoio capelluto.
- Risciacquare dopo qualche tempo con shampoo e balsamo.
- Puoi usare questa miscela due o tre volte in un mese.
14. Arancia per la crescita dei capelli:
Ricco di antiossidanti, l'applicazione di questo delizioso frutto fa crescere i capelli migliorando la circolazione sanguigna. Il frutto arancione ha anche un alto contenuto di vitamina C che è ancora una volta un ottimo ingrediente che lo rende uno dei migliori frutti per la crescita dei capelli, senza fare molti sforzi o investire molto tempo.
Come applicare / utilizzare:
- Prendi 1 o 2 arance intere se i tuoi capelli sono troppo lunghi e le arance troppo piccole.
- Macina il frutto intero in una consistenza pastosa (con le bucce)
- Applicare generosamente su cuoio capelluto e radici.
- Risciacqualo dopo alcune ore.
- Puoi usare la miscela arancione sui capelli una volta al mese.
15. Guava per la crescita dei capelli:
La guava è senza dubbio uno dei frutti più belli con i suoi interni rosa all'interno del seme verde come l'esterno. Il frutto è facile da consumare e quindi amato da molti. Questo frutto che amiamo consumare nella sua forma grezza e di succo è anche un ottimo frutto per far crescere i capelli. Sì, le foglie di guava contengono vitamina C e sono un ottimo modo per far crescere i capelli.
Come applicare / utilizzare:
- L'applicazione è semplice, tutto ciò che devi fare è prendere alcune foglie di guava e fare una pasta o una soluzione acquosa macinandole, tutto qui.
- Prendi questa soluzione e applica sul cuoio capelluto asciutto, lavalo via dopo 30 minuti.
- Ripeti questo processo bimestralmente.
Ulteriori suggerimenti sulla frutta, relativi alla crescita dei capelli:
- Prima di usare i frutti assicurati di non dover affrontare alcun tipo di reazione allergica a causa dei frutti o di altri ingredienti inclusi nell'uso o nel consumo.
- Oltre ai frutti sopra menzionati, assicurati di mangiare e includere anche altri frutti e cibi nella tua dieta in modo che aiutino a mantenere e il benessere di altre esigenze e esigenze del corpo.
- Assicurati di dormire ed esercitare bene poiché, senza queste due cose, nulla funzionerà a tuo vantaggio.
- In caso di reazioni o effetti collaterali dopo aver utilizzato uno qualsiasi dei frutti nel modo suggerito, interrompere immediatamente l'applicazione o il consumo e consultare un dermatologo.
I frutti non sono solo buoni per i capelli ma anche per il nutrimento di tutto il nostro corpo. Quindi, il consumo di ogni frutto sano per la crescita dei capelli significa un sano aggiornamento per la tua vita. La scelta è semplice e la scelta è tua. Inizia il prima possibile a utilizzare questi frutti efficaci per uscire dal problema della caduta dei capelli, che può favorire la crescita dei capelli. Quindi vai avanti, prendi un frutto e prendi un po 'di magia.